O Dia Mundial do Rim é comemorado, anualmente, na segunda quinta-feira do mês de março. Em alusão à data, o tema escolhido para a campanha de 2024 foi: “Saúde Renal para Todos! Promovendo o acesso equitativo aos cuidados e ao tratamento!”.
A importância do diagnóstico
A médica nefrologista e professora do curso de medicina da Faculdade Ages, integrante da Inspirali, Rita de Cássia Pedrosa, destaca a importância da dosagem de creatinina para o diagnóstico da doença. De acordo com a especialista, o exame, oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), permite a avaliação da função dos rins, sendo um dos mais importantes para o diagnóstico precoce da doença renal. Na rede privada, o exame custa R$ 10,00 (dez reais), em média.
O que o exame de creatinina detecta?
“De fácil acesso pelo Sistema Público de Saúde – e baixo custo na rede privada -, o exame de dosagem da creatinina detecta os estágios da função renal e deve ser feito, ao menos, uma vez por ano. Isso é imprescindível para o diagnóstico precoce, tratamento e para que a doença não evolua para casos mais graves, inclusive a diálise”, alerta a Dra. Rita Pedrosa.
A necessidade de manter o controle
Para manter a saúde renal, a nefrologista ainda destaca a importância de controlar:
– A diabetes;
– O peso;
– A pressão arterial.
Fatores de risco para as doenças renais
Segundo a Dra. Rita Pedrosa, por serem fatores de risco, é preciso evitar:
– O uso frequente de anti-inflamatórios;
– O tabagismo;
– O sedentarismo.
Como evitar as doenças renais?
“Evitando os excessos e com boas práticas é possível melhorar a condição geral da saúde. No entanto, recomendamos que pessoas com histórico de doenças renais na família tenham cuidado redobrado”, ressalta a médica.
Portanto, para manter a saúde dos rins, a especialista que recomenda:
- Uma alimentação saudável (com baixa adição de sódio, açúcares e gorduras);
- Um sono reparador;
- Uma boa ingestão de água;
- Atividades físicas;
- Ida regular ao médico.
A doença renal em números
No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), a doença renal atinge mais de 10 milhões de pessoas. Dessas, cerca de 150 mil estão em diálise – processo de estímulo artificial da função dos rins, tratamento indicado, geralmente, quando os órgãos têm apenas 10% de funcionamento. Outro dado alarmante é que, nos últimos 10 anos, o número de pacientes renais cresceu mais de 100% no país.
